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Veja com Alexandre Costa Pedrosa como a prática de atividades físicas pode se tornar um hábito sustentável por meio da motivação diária.

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A prática de atividades físicas: Veja com Alexandre Costa Pedrosa, como manter a motivação

Segundo Alexandre Costa Pedrosa, manter a motivação para atividades físicas exige planejamento, constância e uma ...

By Diego Rodríguez Velázquez

19 de janeiro de 2026

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